שלום בית פנימי
מחזוריות נפש האיש — התרחקות והתקרבות
סוד המחזוריות הנפשית של האיש — התרחקות והתקרבות, ומדוע היא אינה סימן לחוסר אהבה.
הטעות הנפוצה
בחסרון הבנת נפש האיש, עלולות נשים לטעות בנקל ולפרש את תגובותיו והתרחקותו שלא כהלכה. זה עשוי לקרות דווקא כאשר האישה מרגישה בצורך של קרבה ומעוניינת לשוחח ולהתחבר לבן זוגה, ואילו הגבר מתנתק ומתרחק רגשית ממנה.
עניין זה עשוי לתסכל כל אישה, בפרט כאשר היא מעוניינת להיפתח ולהתקרב רגשית והוא מעוניין להתרחק.
כאשר האישה אינה יודעת את סוד המחזוריות הנפשית של הגבר — של התרחקות והתקרבות — ובפרט בזמנים שהיא רוצה להתקרב אליו והוא מתרחק, היא מגיעה בטעות למסקנה שהוא אינו אוהבה. בעיקר שהתרחקותו עשויה להתעורר לאחר השיא של "והיו לבשר אחד".
מצד אחד היא מרגישה צורך להתחבר יותר, ולעומת זאת אצלו מתעורר הצורך להתנתק, כדי לממש לו את החופש והעצמאות שהוא זקוק להם.
גם הגבר בעצמו אינו מבין תהליך פנימי זה, ולכן הוא עלול לפרש את התרחקותו מסיבה שאינו אוהבה. לכן הוא מעדיף בעיתות הללו לברוח ולהימלט על נפשו, מכיוון שאין לו שום הסבר הגיוני כיצד משתלט עליו תהליך תת-הכרתי זה ללא בחירתו.
חשוב לדעת
לא משנה עד כמה הגבר אוהב ומכבד את רעייתו — הוא חייב לעבור תהליך זה, כי זה לא בבחירתו.
יש לציין שפרק זמן ההתרחקות שונה מאחד לשני ואין לעשות השוואות. אצל אחד עשוי להיות פרק זמן קצר, ואצל אחר עלול להיות זמן ארוך יותר.
מובן שתהליך זה תלוי גם ברמת הבנתה של האישה לאפשר לו לחזור לעצמו בלי לרדוף אחריו. בזמן התרחקותו הוא זקוק לפרק זמן להיות לבדו או עם חברים, על מנת להרגיש חופשי לדאוג לעצמו ללא עזרה חיצונית, ובפרט לא מבת זוגו.
רק לאחר שיממש את הצורך בעצמאות, יחזור וינתר שוב לאותה נקודת חיבור שהיה בה, וירגיש צורך מיידי לשוחח ולהתקרב שנית באותה עוצמה וחיבור שהיו קודם לכן.
עומק העניין
גבר מאבד במידה מסוימת את הקשר עם עצמו דרך הקשר שלו עם בת זוגו. על ידי סיפוק צרכיה, בעיותיה, רצונותיה ורגשותיה, הוא עלול לאבד את תחושת העצמי שלו. התרחקותו מסייעת לו לתחום מחדש את גבולות אישיותו ולספק את הצורך שלו בעצמאות.
גברים עשויים לתאר התרחקות זו בצורה שונה: "אני זקוק למרחב מחיה", "אני צריך להיות לבדי".
תהיה הסיבה אשר תהיה — העובדה היא שכאשר גבר מתרחק, הוא מספק בכך צורך נפשי גבוה לדאוג לעצמו לפרק זמן מסוים. כפי שאיננו מחליטים מתי להיות רעבים, כך גבר מתעורר בו הצורך להתרחק והוא לא שולט בכך. זהו דחף וצורך פנימי אינסטינקטיבי שאינו בבחירתו. הוא פשוט מסוגל להתקרב עד גבול מסוים בלבד, ומעבר לו הוא מאבד את עצמיותו.
שתי סיבות עמוקות לבלבול
נשים רבות סבורות שגבר נוטה להתרחק בדיוק ברגע שהן מבקשות לשוחח ולהתקרב. סברה זו נובעת משתי סיבות:
- רגש תת-הכרתי. קיים באישה רגש תת-הכרתי מתי הגבר מתכוון לעזוב ולהתרחק, לכן היא מבקשת תכף ומייד לכונן מחדש את הקשר האינטימי, ואומרת "בוא נדבר". בדיוק בנקודה זו מתעורר לגבר רצון פנימי להמשיך להתרחק, והיא בטעות מסיקה שהוא אינו מעוניין לשוחח ושהיא אינה חשובה לו.
- גבול האינטימיות. כאשר האישה נפתחת ומשתפת אותו ברגשותיה העמוקים והאינטימיים, עלול הדבר לגרום לגבר דווקא את תגובת הצורך שלו בהתרחקות — בפרט אם הוא מרגיש מותקף ומואשם במצבה. מכיוון שיש גבול למידת האינטימיות שגבר יכול לשאת, בטרם יחלו פעמוני האזעקה שלו לצלצל ולהודיע לו שהגיע הזמן להתאזן על ידי התרחקות זמנית.
עוד יותר — ברגעים האינטימיים ביותר עשויים רגשותיו להתחלף לפתע ובאופן פתאומי, לרצות בצורך עצמאות והתרחקות. עניין זה מבלבל ומתסכל כל אישה שאינה יודעת את סוד המחזוריות הנפשית הגברית.
הדבר נובע מכך שרגשות גורמים לגברים להתקרב ויוצרים אינטימיות, וברגע שגבר מתקרב מעבר לגבול היכולת שלו, הוא באופן מיידי מתרחק. אין זה אומר שאין הוא מעוניין לשמוע את מה שיש לה לומר על רגשותיה — אולם בעיתוי אחר על פני מסלול האינטימיות המחזורי שלו, כאשר הוא חש את הצורך בהתקרבות, אותם רגשות עצמם שגררו תגובת נטישה ימשכו אותו להתקרב שנית.
לא ה"מה" שהיא אומרת גורר את תגובת ההתרחקות, אלא ה"מתי" שהיא אומרת זאת.
נקודה חשובה למעשה
כאשר גבר מתרחק, אין זה הזמן הנכון לנסות לדובבו לדבר או ליצור עימו קרבה. פשוט הניחי לו לפרוש לענייניו, לשתיקתו וכו'. כך הוא יטיב לחזור לעצמו במהירות האפשרית, ויהיה אוהב, תומך, מחזר, ויתנהג כאילו מאומה לא קרה. בזמן חזרתו יהיה מעוניין בשיחות, חיבור, אינטימיות, ופתוח להבין ולקבל.
שלוש סיבות שנשים נחסמות
- האישה חוששת לדבר, מכיוון שבפעם האחרונה שנפתחה ורצתה לדבר הוא התרחק ממנה, והיא בטעות מניחה שהוא לא אוהבה, שאינה חשובה לו, ושאין הוא מעוניין להקשיב לדבריה.
- היא חוששת שהוא כועס עליה, ואז ממתינה שהוא ייזום שיחה על רגשותיו — מכיוון שאם היא הייתה מתנתקת לפתע פתאום ממנו, הייתה חשה צורך לדבר על מה שקרה בטרם תוכל לשוב ולחדש עימו קשר. לכן היא ממתינה שייזום שיחה על סיבת התנתקותו — בזמן שמצידו אינו כעוס ונרגז כלל, ולכן אין לו שום צורך לדבר על הדברים שהרגיזו אותו, משום שהוא לא נרגז.
- יש לאישה כל כך הרבה מה לומר, עד כדי כך שאין היא רוצה לנהוג בחוסר נימוס ולהתחיל ישר לדבר, מחשש לפגוע בו כפי הבנתה. לכן, על מנת להיות מנומסת, אין היא מדברת על מחשבותיה ורגשותיה — שזה למעשה הזמן הראוי ביותר. במקום זה עושה את הטעות הנוראה ומציקה לו בשאלות על מחשבותיו ורגשותיו.
יש לזכור: למרות שגבר מתחבר לאישה כאשר היא מדברת על רגשותיה — אין התעללות גדולה מכך ששואלים גבר על רגשותיו, ובפרט בזמנים הללו שהוא מעוניין להתקרב ולהתחבר ללא סיבה מיוחדת. ועוד: כאשר מתברר לה שאין לו מה לומר, היא מסיקה בטעות שאינו אוהבה ולא מעוניין לנהל עימה שיחה.